МЕНЮ

.
МЕНЮ

В рамках ежегодного педагогического марафона «Воспитывая, образовывая, развивая – создаем будущее» педагог-психолог Сивцова И.С. провела тренинг «Территория перемен» для наших уважаемых педагогов. Целью мероприятия было повышение уровня стрессоустойчивост

Серотонин — гормон признания. Участники говорили друг другу искренние слова благодарности и поддерживали профессиональные успехи. Оказалось, что одна тёплая фраза может поднять настроение не хуже выходного дня.           Окситоцин — гормон доверия и объятий. Дружеские, поддерживающие объятия — лучшее лекарство от выгорания. Тишина, тепло, улыбки… И вот уже мир не кажется таким сложным.           Дофамин — гормон предвкушения и ресурсов. С помощью метафорических карт каждый нашёл свой внутренний ресурс. А ещё — придумал событие, которого ждёт с нетерпением. Ожидание радости запускает дофамин не хуже, чем новая покупка. Проверено!           Эндорфин — гормон радости здесь и сейчас. Небольшой кусочек шоколада, но с полным осознанием  — я отлично справляюсь, я молодец!          Педагоги ушли с тренинга не только с реально работающими инструментами самопомощи, но и с искренними улыбками.          И спасибо нашим педагогам — за смелость быть честными, искренними и настоящими. Вы — лучшие!

Контакты

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript.

Директор:
8(0177)75-44-85
Вахта:
8(0177)75-08-21
Бассейн:
8(0177)75-55-94(95)

Служба поддержки

Связаться с нами
Карта сайта
Политика обработки cookie

Наш instagram

Мы в социальных сетях