Подростковый возраст – это время, когда общение становится главной ценностью, но именно оно часто приносит и самые острые переживания. Как найти баланс между заботой о чувствах других и уважением к своим собственным? Этому и был посвящён наш разговор. Ребята учились замечать и принимать свои эмоции наравне с эмоциями других, а также отработали простые навыки экологичного общения в разных ситуациях. Эти навыки помогают подросткам не копить напряжение внутри, а учиться выстраивать честные отношения с миром и с самими собой. Ведь по-настоящему понять другого можно только тогда, когда ты понимаешь себя.